荷兰猪饲养指南（维C专题）

🐹 不会说话的家人
奶奶独居后，女儿送了她一只荷兰猪"豆豆"。起初奶奶嫌麻烦，可豆豆每次听到她切菜的声音就会兴奋地叫唤。奶奶开始跟它聊天，给它织小毛衣，甚至在视频通话时把豆豆举到镜头前说"你看你外婆给你织的"。女儿后来发现，自从有了豆豆，妈妈的笑声比过去十年加起来还多。
它不懂你的语言，却读懂了你所有的孤独。

为什么维C至关重要

荷兰猪和人类一样，无法自身合成维生素C。日需量：成年10-30mg，孕期/哺乳期30-50mg。缺乏导致坏血病：嗜睡、关节肿胀、毛发粗糙、牙龈出血。

荷兰猪饮食金字塔

• 提摩西草：80%——无限量供应
• 新鲜蔬菜：15%——甜椒（高维C！）、羽衣甘蓝、生菜、香菜
• 颗粒粮：5%——每天1/8杯含维C的荷兰猪专用颗粒
• 水果：偶尔作为零食

最佳维C来源

红甜椒：190mg/100g。青甜椒：80mg/100g。羽衣甘蓝：120mg/100g。每天喂一片甜椒——最安全有效的维C来源。

警告

不要在水中添加维C滴剂——它们在光线下迅速降解，改变水的味道，导致饮水量减少。新鲜蔬菜永远是最佳选择。